Vyötärön metsästäjän kettutyttöspecial pizza.

Yksi pellillinen

1 prk maitorahkaa
1 pss (150g) emmental punaleima-juustoraastetta
2 kananmunaa
4 rkl vehnälesettä
3 rkl ruisjauhoja
n. 1 tl leivinjauhetta

Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.

Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Jarzkih
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkavalmiste 0,2% (Ehrmann), annos 250g1.9g1kcal0.2g0.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 1.1g1.6kcal0.1g0g0.1g0g
Luomu vehnälese, Liperin mylly0.5g0.6kcal0.1g0g0g0.2g
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g0.4g1.1kcal0g0.2g0g0.1g
Leivinjauhe 0g0.1kcal0g0g0g0g
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g3.1g5.3kcal0.6g0g0.3g0g
Sipuli 1g0.3kcal0g0g0g0g
Korpelan kevyt kinkkukuutio, annos 100g1.6g1.7kcal0.2g0g0.1g0g
Aurajuusto0.2g0.5kcal0g0g0g0g
Oltermanni, perinteinen2.6g10kcal0.7g0g0.8g0g
Ananaspalat, rainbow, mehuineen1.1g0.6kcal0g0.2g0g0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g0.5g0.4kcal0g0.1g0g0g
Ketsuppi, Felix0.5g0.5kcal0g0.1g0g0g
Tex mexican jalapeno, Rainbow0.2g0kcal0g0g0g0g
Pirkka Sambal oelek -chilitahna (10g)0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana29g46kcal3.8g1.4g2.6g0.6g
Valittu annoskoko15g23kcal1.9g0.7g1.3g0.3g
Annoskoko puolitettuna7g12kcal1g0.4g0.7g0.2g
Arvot/100g100g158kcal12.9g4.8g8.8g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158789