Karppi mutakakku
- Tumma suklaa
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Seperieur Premium Cocoa 81% (Lidl), annos 125g | 4.7g | 24kcal | 0.5g | 1.1g | 2g | 0g | |
| Voi | 2.8g | 20kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 6.4g | 9kcal | 0.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 0.5g | 2.8kcal | 0.1g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 0.4g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 30g | 114kcal | 2.8g | 2.2g | 10.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 15g | 57kcal | 1.4g | 1.1g | 5.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 28kcal | 0.7g | 0.6g | 2.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 384kcal | 9.5g | 7.4g | 35.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu