Ruis-jauhelihapasteija
Täytteeseen lisäksi pizzamaustetta 2 tl ja voiteluun kananmunaa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisperunataikinapohja (Sunnuntai), annos 400g | 6.2g | 23kcal | 0.3g | 1.9g | 1.6g | 0.2g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 3.9g | 8.7kcal | 0.7g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Sipuli | 1.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprika punainen | 1.9g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Creame bonrjour taco tuorejuusto (Creame bonjour), annos 100g | 1.6g | 4.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 30g | 75kcal | 2.2g | 4.4g | 5.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 15g | 37kcal | 1.1g | 2.2g | 2.8g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 19kcal | 0.6g | 1.1g | 1.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 253kcal | 7.4g | 14.9g | 18.9g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu