Janskun LEIPÄJUUSTO-HERKKU
Uuni 190astetta
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
paloittele leipäjuusto voideltuun uunivuokaan ja kaada kerma päälle
kypsennä 35-45min
kermaa sa kiehua hieman kokoon
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Svarjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Erätuli leipäjuusto (Vaalan juustola), annos 200g | 88g | 263kcal | 14.9g | 2.3g | 21g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 53g | 179kcal | 1.1g | 1.6g | 18.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 280g | 882kcal | 32g | 7.8g | 78.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 140g | 441kcal | 16g | 3.9g | 39.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 70g | 221kcal | 8g | 2g | 19.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 315kcal | 11.4g | 2.8g | 28.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu