Maitokahvi valio plus maito fifty fifty
100 ml kahvi
100 ml valio plus maito
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Suzzku
100 ml valio plus maito
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Suzzku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 700g | 9kcal | 2.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito plus rasvaton (Valio), annos 200g | 700g | 280kcal | 35g | 34.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2800g | 578kcal | 74.2g | 68.6g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1400g | 289kcal | 37.1g | 34.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 700g | 145kcal | 18.6g | 17.2g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 21kcal | 2.7g | 2.4g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu