Pizzapohja

Sekoita kaikki ja paista 225 asteessa 7 min. Täytä ja paista vielä 15 min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa

Ev4114
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki640g358kcal54.4g32g1.3g0g
Vehnäjauho puolikarkea 240g824kcal24.5g168g2.9g8.4g
Kananmuna kuorineen punnittu 480g603kcal52.8g1.2g43.3g0g
Leivinjauhe 40g70kcal2.1g15.1g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2800g3709kcal267.6g432.6g95g17.2g
Valittu annoskoko1400g1855kcal133.8g216.3g47.5g8.6g
Annoskoko puolitettuna700g927kcal66.9g108.2g23.8g4.3g
Arvot/100g100g133kcal9.6g15.5g3.4g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=112839