Suklaarahka
Vaahdota vaniljakastike.
Sekoita joukkoon maitorahka.
Lisää Canderel kaakaojauhetta makusi mukaan.
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Fiona08
Sekoita joukkoon maitorahka.
Lisää Canderel kaakaojauhetta makusi mukaan.
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Fiona08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Canderel kaakaojauhe | 67g | 127kcal | 8.9g | 27.1g | 4.7g | 13.5g | |
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 500g | 950kcal | 22.5g | 80g | 60g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 833g | 542kcal | 91.7g | 35g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2800g | 3237kcal | 246.2g | 284.2g | 134.4g | 27g | |
| Valittu annoskoko | 1400g | 1618kcal | 123.1g | 142.1g | 67.2g | 13.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 700g | 809kcal | 61.6g | 71.1g | 33.6g | 6.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.8g | 10.1g | 4.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu