Kasvissosekeitto (helppo ja nopee)
Kiehauta kasvissuikaleet vedessä.
Kaada vesi pois ja soseuta suikaleet.
Kaada sekaan kerma ja kiehauta varovasti uudelleen.
Lisää suolaa makusi mukaan.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Jiiipeee
Kaada vesi pois ja soseuta suikaleet.
Kaada sekaan kerma ja kiehauta varovasti uudelleen.
Lisää suolaa makusi mukaan.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Jiiipeee
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 6667g | 2733kcal | 93.3g | 540g | 20g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 3333g | 4000kcal | 113.3g | 120g | 333.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 13467kcal | 413.2g | 1320g | 706.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 6733kcal | 206.6g | 660g | 353.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3367kcal | 103.3g | 330g | 176.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 2.1g | 6.6g | 3.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu