Omena-banaanipiirakka
Vaahdota voi ja sokeri.
Lisää vehnäjauho-leivinjauheseos ja viimeiseksi sulatettu voi.
Viipaloi omenat ja banaanit.
Levitä taikiina uunipellille ja hedelmäviipaleet päälle.
Paista 200 °C 30 min. Ripottele päälle kanelia ja sokeria.
Reseptistä tulee n. 35 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Teehelmi
Lisää vehnäjauho-leivinjauheseos ja viimeiseksi sulatettu voi.
Viipaloi omenat ja banaanit.
Levitä taikiina uunipellille ja hedelmäviipaleet päälle.
Paista 200 °C 30 min. Ripottele päälle kanelia ja sokeria.
Reseptistä tulee n. 35 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Teehelmi
Teehelmi sanoi...
Kokeilin myös 2,5 dl sokeria+0,5 dl fariinisokeria -yhdistelmällä pelkän sokerin sijaan.
torstai 08.09.2011 klo 19:19
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 1548g | 1951kcal | 170.3g | 4.6g | 139.3g | 0g | |
| Sokeri | 1451g | 5891kcal | 0g | 1449.9g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1480g | 5078kcal | 150.8g | 1035.9g | 17.8g | 51.8g | |
| Leivinjauhe | 57g | 100kcal | 3g | 21.5g | 0g | 0.3g | |
| Voi | 1138g | 8257kcal | 13.5g | 4.6g | 925.4g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 2049g | 1721kcal | 22.5g | 375g | 8.2g | 36.9g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 2277g | 774kcal | 4.6g | 161.6g | 6.8g | 41g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 47543kcal | 729.4g | 6106.2g | 2195g | 260g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 23772kcal | 364.7g | 3053.1g | 1097.5g | 130g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 11886kcal | 182.4g | 1526.6g | 548.8g | 65g | |
| Arvot/100g | 100g | 238kcal | 3.6g | 30.5g | 11g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu