Pasha VHH

Liota vaniljatankoa vispikermassa.

Vaahdota kevytvispi.

Sekoita muut aineet ensin keskenään ja sitten kevyesti vaahdon kanssa.

Makeutusaineen määrä on vain arvio kuten myös sitruunamehun, laita oman maun mukaan.

Kaada esim harsolla vuorattuun makaroonisiivilään valumaan jääkaappiin yöksi.

Astia alle ;)

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa

Maarunen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % 3884g2303kcal381g116.5g15.5g0g
Valio kevytvispi 20% (100 g)3884g7767kcal101g151.5g776.7g0g
Pähkinäsekoitus (Rainbow), annos 40g971g6117kcal165g88.3g563.1g103.9g
Kananmuna kuoreton 1068g1523kcal133.5g3.2g109.5g0g
Sitruunamehu, laimentamaton97g20kcal0.3g1.6g0g0.1g
Canderel makeutusjauhe97g373kcal2.8g90.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g36207kcal1567.2g903g2929.6g208g
Valittu annoskoko10000g18103kcal783.6g451.5g1464.8g104g
Annoskoko puolitettuna5000g9052kcal391.8g225.8g732.4g52g
Arvot/100g100g181kcal7.8g4.5g14.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=172682