Melkein kuin moussaka
1. Ruskista jauheliha.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää pastakastike.
Huuhdo tölkki vedellä ja kaada liemi pannulle.
2. Levitä vs-perunat, jauhelihakastike ja salaattijuustokuutiot vuokaan kerroksittain siten että päällimmäiseksi jää vs-pruna kerros.
Kaada ruokakerma päälle.
200 astetta yksi tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Tuulee2010
Lisää suola ja pippuri.
Lisää pastakastike.
Huuhdo tölkki vedellä ja kaada liemi pannulle.
2. Levitä vs-perunat, jauhelihakastike ja salaattijuustokuutiot vuokaan kerroksittain siten että päällimmäiseksi jää vs-pruna kerros.
Kaada ruokakerma päälle.
200 astetta yksi tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Tuulee2010
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2268g | 3765kcal | 431g | 0g | 226.8g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaatti-valkosipuli pastakastike (Pirkka) | 2212g | 1305kcal | 31g | 190.2g | 46.4g | 0g | |
| Vesi | 567g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Pirkka, pakaste | 2835g | 2552kcal | 56.7g | 567.1g | 28.4g | 25.5g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 1134g | 681kcal | 13.6g | 31.8g | 56.7g | 0g | |
| Salaattijuustokuutio (Pirkka), annos 200g | 964g | 2603kcal | 173.5g | 19.3g | 202.4g | 0g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 5.7g | 13kcal | 0.6g | 2.2g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 21836kcal | 1412.8g | 1621.2g | 1121.8g | 51g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 10918kcal | 706.4g | 810.6g | 560.9g | 25.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5459kcal | 353.2g | 405.3g | 280.5g | 12.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 7.1g | 8.1g | 5.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu