Tiikerimuffinssi
3 munaa
2 dl sokeria
150g sulatettua voita tai margariinia
2 tl leivinjauhetta
4 dl vehnäjauhoja
1 tl vaniljasokeria
3/4 dl maitoa
2 rkl tummaa kaakaojauhetta
2 rkl kermaa
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 74 grammaa
Marika75
2 dl sokeria
150g sulatettua voita tai margariinia
2 tl leivinjauhetta
4 dl vehnäjauhoja
1 tl vaniljasokeria
3/4 dl maitoa
2 rkl tummaa kaakaojauhetta
2 rkl kermaa
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 74 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, paistettu (pirkka) | 1856g | 4083kcal | 243.1g | 9.3g | 345.2g | 0g | |
| Sokeri | 1912g | 7764kcal | 0g | 1910.3g | 0g | 0g | |
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 1687g | 7762kcal | 8.4g | 8.4g | 860.5g | 0.8g | |
| Leivinjauhe | 113g | 198kcal | 5.8g | 42.5g | 0g | 0.6g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 2925g | 10236kcal | 351g | 2076.5g | 61.4g | 87.7g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 45g | 180kcal | 0g | 44.5g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 844g | 278kcal | 27.8g | 41.3g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 169g | 557kcal | 39.7g | 75.9g | 35.4g | 18.6g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 450g | 270kcal | 5.4g | 12.6g | 22.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 62655kcal | 1362.4g | 8442.6g | 2650g | 215.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 31328kcal | 681.2g | 4221.3g | 1325g | 107.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 15664kcal | 340.6g | 2110.7g | 662.5g | 53.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 313kcal | 6.8g | 42.2g | 13.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu