Currysås
Stek smör och mjöl lätt, tillsätt curry, vitpeppar och salt.
Tillsätt mjölken.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Farmafenni
Tillsätt mjölken.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho sunnuntai | 100g | 350kcal | 12g | 71g | 2.1g | 3.5g | |
| Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 2g | 5.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.5g | |
| Voi | 120g | 871kcal | 1.4g | 0.5g | 97.6g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1200g | 547kcal | 36g | 57.6g | 18g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2856g | 3546kcal | 99.2g | 259.8g | 235.4g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 1428g | 1773kcal | 49.6g | 129.9g | 117.7g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 714g | 887kcal | 24.8g | 65g | 58.9g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 3.5g | 9.1g | 8.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu