Marja rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää maitorahkat, lisää sokeri ja vaniliini sokeri, lisää marjat ja sekoita.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa

Murmeliitta
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma Flora 20%1401g3081kcal42g70g280.1g0g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki4202g2353kcal357.1g210.1g8.4g0g
Sokeri 476g1933kcal0g475.7g0g0g
Mansikka 1961g912kcal9.8g164.7g3.9g37.3g
Mustikka, Pakkasmarja1961g653kcal9.8g125.5g11.8g64.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g17865kcal837.4g2092g608.4g204g
Valittu annoskoko10000g8932kcal418.7g1046g304.2g102g
Annoskoko puolitettuna5000g4466kcal209.4g523g152.1g51g
Arvot/100g100g89kcal4.2g10.5g3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=104748