Makevi jäädyke
2 munaa\r\n2 dl sokeria\r\nVaahdota.
\r\n250 ml kuorukermaa, vaahdota.
\r\nn. 500 g marjoja\r\n\r\nyhdistä aineet, laita vuokaan ja mössö jäätymään.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Taapero76
\r\n250 ml kuorukermaa, vaahdota.
\r\nn. 500 g marjoja\r\n\r\nyhdistä aineet, laita vuokaan ja mössö jäätymään.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 14g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Sokeri | 21g | 86kcal | 0g | 21.2g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 78g | 34kcal | 0.4g | 5g | 0.5g | 2.6g | |
| Kerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 % | 31g | 80kcal | 0.4g | 0.9g | 8.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 288g | 440kcal | 5g | 54.2g | 20.6g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 144g | 220kcal | 2.5g | 27.1g | 10.3g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 72g | 110kcal | 1.3g | 13.6g | 5.2g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 1.7g | 18.8g | 7.2g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu