Nakkikeitto
Liuota lihaliemikuutio kiehuvaan veteen.
Lisää keittojuurekset ja pilkotut nakit.
Keitä kypsäksi (kunnes keittojuurekset ovat pehmenneet).
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Power
Lisää keittojuurekset ja pilkotut nakit.
Keitä kypsäksi (kunnes keittojuurekset ovat pehmenneet).
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 33g | 92kcal | 3.1g | 5.9g | 6.3g | 0.2g | |
| Popsi kevyt 10 nakki (Hk) | 600g | 1110kcal | 66g | 33g | 78g | 1.2g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 800g | 200kcal | 7.2g | 38.4g | 2.4g | 23.2g | |
| Annoskoko tuplana | 2866g | 2805kcal | 152.6g | 154.6g | 173.4g | 49.2g | |
| Valittu annoskoko | 1433g | 1402kcal | 76.3g | 77.3g | 86.7g | 24.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 717g | 701kcal | 38.2g | 38.7g | 43.4g | 12.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.3g | 5.4g | 6.1g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu