Possupihvit+wokkivihannekset
Sekoita juustoraaste vihanneksiin ja laita uunivuokaan.
Aseta pihvit päälle ja kaada kerma pihvien päälle.
Mausta.
kypsennä uunissa 200* 1/2-1h, käännä pihvit kerran paiston aikana.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 449 grammaa
Maumau
Aseta pihvit päälle ja kaada kerma pihvien päälle.
Mausta.
kypsennä uunissa 200* 1/2-1h, käännä pihvit kerran paiston aikana.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 449 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaan ulkofileepihvit (Portti), annos 360g | 4009g | 4410kcal | 601.3g | 24.1g | 200.4g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 2227g | 7572kcal | 44.5g | 66.8g | 779.5g | 0g | |
| Wokkivihannes pakasteena (Rainbow), annos 100g | 3341g | 668kcal | 56.8g | 113.6g | 6.7g | 0g | |
| Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka | 423g | 1581kcal | 94.4g | 0g | 135.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 28463kcal | 1594g | 409g | 2244g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 14232kcal | 797g | 204.5g | 1122g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 7116kcal | 398.5g | 102.3g | 561g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 142kcal | 8g | 2g | 11.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu