Mokkapalat

Vaahdota munat ja candereljauhe.

Mittaa kuivat aineet sekaisin.

Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.

Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.

=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.

Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.

Ja eikun nauttimaan!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Minttupinna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl26g34kcal3.4g0.1g2.2g0g
Canderel makeutusjauhe23g86kcal0.7g20.9g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g15g69kcal0.1g0.1g7.6g0g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta24g88kcal3.2g17g0.5g0.9g
Leivinjauhe 1.1g2kcal0.1g0.4g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka1.1g4.5kcal0g1.1g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra3.4g13kcal0.1g2.8g0.1g0g
Tomusokeri 1dl=60g37g150kcal0g37.4g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g5.6g26kcal0g0g2.9g0g
Kaakaojauhe, X-tra1.1g4.2kcal0g0.9g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.7g3kcal0g0.7g0g0g
Kahvi mustana 100ml5.6g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana288g958kcal15.2g162.8g26.6g1.8g
Valittu annoskoko144g479kcal7.6g81.4g13.3g0.9g
Annoskoko puolitettuna72g240kcal3.8g40.7g6.7g0.5g
Arvot/100g100g333kcal5.3g56.6g9.2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=126152