Nachot uunissa
Chipsit pelille
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Indian Tortilla Chips, Nachos | 31g | 152kcal | 1.9g | 19.3g | 7.6g | 1.3g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 59g | 130kcal | 10.2g | 0g | 10g | 0g | |
| Tex Mexican chunky salsa medium (Rainbow), annos 20g | 23g | 7kcal | 0.3g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Cheddar hochland new | 31g | 75kcal | 5g | 1.9g | 5.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 289g | 728kcal | 34.8g | 45g | 45.8g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 144g | 364kcal | 17.4g | 22.5g | 22.9g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 72g | 182kcal | 8.7g | 11.3g | 11.5g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 12.1g | 15.6g | 15.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu