Suklaakakku
Aineet keskenään
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 78g | 56kcal | 1.4g | 11.3g | 0.2g | 0.8g | |
| Pizzasuikaleet ,portti | 35g | 46kcal | 3.9g | 0.5g | 3.2g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 31g | 19kcal | 0.4g | 0.9g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 289g | 241kcal | 11.4g | 25.4g | 10g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 145g | 121kcal | 5.7g | 12.7g | 5g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 72g | 60kcal | 2.9g | 6.4g | 2.5g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3.9g | 8.8g | 3.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu