Juustokakku (karppi)
80g (pussi) manteli- tai pähkinärouhetta
80g voita
kanelia ja kardemummaa maun mukaan
pohja tehty 1 1/2 kertaisena
täyte:
3dl kuohukerma
200g tuorejuustoa
1 dl maitorahkaa
sitruunamehua
makeutusta maun mukaan
4 liivatelehteä
tilkka vettä, sitruunamehua tai mehutiivistettä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Paula80
80g voita
kanelia ja kardemummaa maun mukaan
pohja tehty 1 1/2 kertaisena
täyte:
3dl kuohukerma
200g tuorejuustoa
1 dl maitorahkaa
sitruunamehua
makeutusta maun mukaan
4 liivatelehteä
tilkka vettä, sitruunamehua tai mehutiivistettä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Paula80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelirouhe, 1 rkl | 100g | 578kcal | 21.1g | 5.3g | 50.5g | 11.6g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 100g | 611kcal | 14g | 3g | 60g | 0g | |
| Voi 60% rasvaa | 200g | 1091kcal | 1.8g | 1g | 122.1g | 0g | |
| Kuohukerma, arla/ingman (Arla/ingman), annos 200g | 500g | 1701kcal | 10g | 15g | 175.1g | 0g | |
| Tuorejuusto (Creme bonjous 15% maustamaton), annos 5g | 334g | 567kcal | 25g | 3.3g | 50g | 0g | |
| Maustamaton maitorahka rainbow (Rainbow), annos 100g | 167g | 117kcal | 20g | 6.7g | 0.8g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 25g | 5.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 5.5g | 22kcal | 0.1g | 5.3g | 0g | 0g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 8.3g | 29kcal | 7.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2880g | 9442kcal | 198.4g | 80g | 917g | 23.2g | |
| Valittu annoskoko | 1440g | 4721kcal | 99.2g | 40g | 458.5g | 11.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 720g | 2361kcal | 49.6g | 20g | 229.3g | 5.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 328kcal | 6.9g | 2.8g | 31.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu