Helppo ja nopea marjapiirakka

4,5 dl rasvaton piimä
3 dl sokeria
0,75 dl öljyä
2 tl vanilliinisokeria
2 tl kanelia
2 tl soodaa
6 dl vehnäjauhoja

Piimä ja sokeri sekoitetaan keskenään.

Lisätään öljy ja keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Kannattaa sekoittaa varovasti esim.

sähkövatkaimella, mutta älä vatkaa liikaa.

Taikina levitetään leivinpaperille uunipellille ja päälle raparperinpalat, marjat tms.

Pinnalle sirotellaan 1 rkl sokeria (ota tämä aluksi erilleen 3 dl:sta) ja toinen 1 tl kanelista.

Paistetaan 200 C n. 15-20 min.
Herkutellaan hyvällä omallatunnolla!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Mimmu38
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piimä, rasvaton (Lidl), annos 200g452g145kcal13.6g22.6g0g0g
Sokeri 256g1041kcal0g256.1g0g0g
Rypsiöljy 68g600kcal0g0g67.9g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka10g40kcal0g10g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g10g37kcal0.4g8g0.4g0g
Vehnäjauho puolikarkea 392g1345kcal39.9g274.4g4.7g13.7g
Raparperi 251g85kcal1.7g13.8g0.3g3.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2880g6584kcal111.2g1169.8g146.6g34.4g
Valittu annoskoko1440g3292kcal55.6g584.9g73.3g17.2g
Annoskoko puolitettuna720g1646kcal27.8g292.5g36.7g8.6g
Arvot/100g100g229kcal3.9g40.6g5.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=269014