Mansikkarahka
Vatkaa kerma, yhdistä joukkoon muut aineet.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Siralos
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Siralos
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka | 615g | 286kcal | 3.1g | 51.7g | 1.2g | 11.7g | |
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 400g | 260kcal | 44g | 16.8g | 1.2g | 0g | |
| Ruokosokeri | 112g | 457kcal | 0g | 112g | 0g | 0g | |
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 320g | 1153kcal | 6.4g | 8.6g | 121.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2896g | 4314kcal | 107g | 378.2g | 248.2g | 23.4g | |
| Valittu annoskoko | 1448g | 2157kcal | 53.5g | 189.1g | 124.1g | 11.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 724g | 1078kcal | 26.8g | 94.6g | 62.1g | 5.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 149kcal | 3.7g | 13.1g | 8.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu