Vadelmarahka
Sulata vadelmat.
Sekoita ainekset.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa
Chisum
Sekoita ainekset.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa
Chisum
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vadelma eldorado pakaste 50g | 563g | 141kcal | 7.9g | 25.9g | 1.7g | 20.8g | |
| Rahka, valio | 845g | 549kcal | 84.5g | 35.5g | 2.5g | 0g | |
| Sokeri | 41g | 165kcal | 0g | 40.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2898g | 1709kcal | 184.8g | 203.8g | 8.4g | 41.6g | |
| Valittu annoskoko | 1449g | 855kcal | 92.4g | 101.9g | 4.2g | 20.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 725g | 427kcal | 46.2g | 51g | 2.1g | 10.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 6.4g | 7g | 0.3g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu