Mössö
Muuntokerroin 1,328
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 1g | 7.6kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g | 29g | 82kcal | 5.3g | 0.1g | 6.7g | 0g | |
| Oliiviöljy | 1g | 9kcal | 0g | 0g | 1g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 30g | 8.5kcal | 0.2g | 1.8g | 0.1g | 0.8g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 84g | 139kcal | 15.9g | 0g | 8.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 290g | 491kcal | 42.8g | 3.8g | 33.8g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 145g | 246kcal | 21.4g | 1.9g | 16.9g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 73g | 123kcal | 10.7g | 1g | 8.5g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 14.8g | 1.3g | 11.7g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu