Suklaamousse (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 39g | 49kcal | 4.3g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
| Victorian tumma suklaa 60% (Kauppahuone t&v oy), annos 4.2g | 12g | 65kcal | 1g | 5.9g | 3.9g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 61g | 201kcal | 1.2g | 1.8g | 21.3g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 1.7g | 6.9kcal | 0.1g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Voi | 2.8g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Vispikerma (Milbona) | 28g | 83kcal | 0.7g | 0.9g | 8.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 290g | 851kcal | 14.6g | 20.6g | 79g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 145g | 425kcal | 7.3g | 10.3g | 39.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 73g | 213kcal | 3.7g | 5.2g | 19.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 5g | 7.1g | 27.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu