Sinappinen kana-kookoskastike Wuocco (kahdelle)
Mausteiksi Santa Marian Chili Explosionia ja ripaus suolaa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dijonsinappi, Maille, Original | 0.9g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g | 10g | 36kcal | 0.1g | 8.3g | 0.3g | 0g | |
| Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 33g | 14kcal | 1.1g | 1.6g | 0.3g | 0g | |
| Kookosmaito -kevyt, Blue Dragon (165 ml) | 36g | 37kcal | 0.3g | 0.9g | 3.5g | 0g | |
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleita mandariinimarinadissa (Hk-ruokatalo), annos 300g | 66g | 76kcal | 10.5g | 1.2g | 3.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 290g | 327kcal | 24g | 24.2g | 14.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 145g | 163kcal | 12g | 12.1g | 7.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 73g | 82kcal | 6g | 6.1g | 3.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 8.3g | 8.3g | 5.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu