Tomaatti- vuohenjuustokeitto
Kiehauta paseeratut tomaatit, lisää lohkotut tomaatit ja keitä 5min.
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 55g | 16kcal | 0.5g | 3.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 55g | 11kcal | 0.3g | 2.1g | 0.2g | 0.8g | |
| Vuohenmaitojuusto, president (100) | 22g | 56kcal | 4.2g | 0.1g | 4.4g | 0g | |
| Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 11g | 6.6kcal | 0.1g | 0.6g | 0.4g | 0g | |
| Sokeri | 3.3g | 13kcal | 0g | 3.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 291g | 208kcal | 10.2g | 18.8g | 10.2g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 146g | 104kcal | 5.1g | 9.4g | 5.1g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 73g | 52kcal | 2.6g | 4.7g | 2.6g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.5g | 6.5g | 3.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu