Ananas-pistaasirahka
Sekoita kermaan vaniljasokeri ja vaahdota se. Lisää murskatut pistaasit sekä ananas (tarvittaessa hienonnettuna tai suoraan ananasmurskaa).
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa
Juhaty
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa
Juhaty
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 334g | 1102kcal | 6.7g | 10g | 116.8g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 834g | 542kcal | 91.8g | 35g | 2.5g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 20g | 80kcal | 0g | 19.8g | 0g | 0g | |
| Pistaasipähkinä (Den lille nottefabrikken), annos 20g | 33g | 205kcal | 6g | 2.7g | 18.4g | 2g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 229g | 137kcal | 0.9g | 34.3g | 0.2g | 3.2g | |
| Annoskoko tuplana | 2900g | 4133kcal | 210.8g | 203.6g | 275.8g | 10.4g | |
| Valittu annoskoko | 1450g | 2067kcal | 105.4g | 101.8g | 137.9g | 5.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 725g | 1033kcal | 52.7g | 50.9g | 69g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 7.3g | 7g | 9.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu