Mangojäätelö

Soseuta kaikki ainekset blenderillä ja jäädytä massa.

Jäätelökoneen sijasta tämän voi tehdä myös kulhossa, joka laitetaan pakastimeen, ja massaa sekoitetaan noin puolen tunnin välein kunnes se on jähmettynyt kokonaan.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa

Raejuusto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mango (tuore)80g54kcal0.4g12.2g0.2g1.7g
SOIJAMAITO (Gogreen), annos 100g52g21kcal1.6g1g1g0g
Sokeri 14g57kcal0g13.9g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.4g1.6kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana292g265kcal4g55g2.4g3.4g
Valittu annoskoko146g133kcal2g27.5g1.2g1.7g
Annoskoko puolitettuna73g66kcal1g13.8g0.6g0.9g
Arvot/100g100g91kcal1.4g18.8g0.8g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=221119