Raparperi- mansikka kiisseli sokeriton

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		64g	214kcal	0g	52.2g	0g	0.9g
Vesi, vesijohtovesi		800g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Raparperi		400g	135kcal	2.8g	22g	0.4g	5.6g
Karppisokeri, erytrioli (Yesdeli), annos 10g		120g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g		80g	32kcal	0.4g	5.9g	0.5g	1.5g
	Annoskoko tuplana	2928g	763kcal	6.4g	160.2g	1.8g	16g
	Valittu annoskoko	1464g	381kcal	3.2g	80.1g	0.9g	8g
	Annoskoko puolitettuna	732g	191kcal	1.6g	40.1g	0.5g	4g
	Arvot/100g	100g	26kcal	0.2g	5.5g	0.1g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu