Kauraleipä
Kaada kaikki leipäkoneeseen järjestyksessä:
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa
Jonnag86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 55g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 2.2g | 20kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 13g | 46kcal | 1.8g | 7.4g | 1g | 1.3g | |
| Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g | 66g | 231kcal | 8.9g | 43.3g | 1.9g | 3.6g | |
| Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 2g | 7.1kcal | 0.9g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
| Porkkana | 7.9g | 2.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 295g | 613kcal | 23.2g | 103.8g | 10.4g | 10.2g | |
| Valittu annoskoko | 148g | 307kcal | 11.6g | 51.9g | 5.2g | 5.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 74g | 153kcal | 5.8g | 26g | 2.6g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 7.9g | 35.2g | 3.5g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu