Kukkatorttu (Pirkka)
Pienelle vuoalle tarkoitettu ohje.
Pinnalle tulee murotaikinaa ja vadelmamarmelaadia
Paista 15 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Atia
Pinnalle tulee murotaikinaa ja vadelmamarmelaadia
Paista 15 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Atia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 14g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Sokeri | 21g | 86kcal | 0g | 21.2g | 0g | 0g | |
| Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 19g | 135kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 40g | 137kcal | 4.1g | 28g | 0.5g | 1.4g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 2.5g | 9kcal | 0.5g | 0.3g | 0.5g | 0.8g | |
| Leivinjauhe | 1.3g | 2.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Murotaikina Pirkka,pakaste | 25g | 111kcal | 1.8g | 12.2g | 6g | 0.4g | |
| Vadelmamarmeladi, Saarioinen | 25g | 45kcal | 0.1g | 10.7g | 0g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 295g | 1091kcal | 16.6g | 145.8g | 46.8g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 148g | 546kcal | 8.3g | 72.9g | 23.4g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 74g | 273kcal | 4.2g | 36.5g | 11.7g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 370kcal | 5.6g | 49.4g | 15.9g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu