Karppi letut
Vatkaa munat kuohkeaksi, sulata voi ja lisää muiden aineiden kanssa taikinaan.
Laitoin vielä makua antamaan vaniljauutetta.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Satusirkka
Laitoin vielä makua antamaan vaniljauutetta.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Satusirkka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 828g | 1181kcal | 103.5g | 2.5g | 84.8g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 251g | 853kcal | 5g | 7.5g | 87.8g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 110g | 662kcal | 23.2g | 7.3g | 59.6g | 0g | |
| Voi | 251g | 1820kcal | 3g | 1g | 203.9g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 40g | 57kcal | 6g | 3.6g | 2.2g | 22.1g | |
| Annoskoko tuplana | 2960g | 9146kcal | 281.4g | 43.8g | 876.6g | 44.2g | |
| Valittu annoskoko | 1480g | 4573kcal | 140.7g | 21.9g | 438.3g | 22.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 740g | 2287kcal | 70.4g | 11g | 219.2g | 11.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 309kcal | 9.5g | 1.5g | 29.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu