Rapeat vohvelit

* 2 dl kermaa
* 2 kananmunaa
* 2 dl täysmaitoa
* 2 dl vehnäjauhoja
* 1 tl vaniljasokeria
* 0.5 dl sulatettua voita

Vispaa kerma vaahdoksi.

Riko kananmunat kulhossa.

Sekoita joukkoon maito ja vaniljasokeri.

Siivilöi sekoittaen jauhot munan ja maidon sekaan.

Lisää vielä sulatettu voi taikinan joukkoon.

Yhdistä kermavaahto ja muu taikina.

Paista kuumalla öljytyllä vohveliraudalla.

Syö heti!

(Ohje: Siirry sivulle!)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa

Sahh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 477g1574kcal9.5g14.3g166.9g0g
Kananmuna kuoreton 262g374kcal32.8g0.8g26.9g0g
Luomumaito, rasvaton (Valio), annos 100g477g157kcal15.7g23.4g0g0g
Grahamjauho 262g860kcal27.7g159.2g5.8g26g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g10g38kcal0g9.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2976g6009kcal171.4g414.2g399.2g52g
Valittu annoskoko1488g3004kcal85.7g207.1g199.6g26g
Annoskoko puolitettuna744g1502kcal42.9g103.6g99.8g13g
Arvot/100g100g202kcal5.8g13.9g13.4g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=226186