Palapaisti naudasta
Annos sisältää 150g kiinteitä aineksia ja 148g lientä
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan Sisäpaisti | 116g | 128kcal | 25.5g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 1g | 2.5kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 11g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Valkosipuli | 2g | 2.2kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vesi | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 298g | 271kcal | 51.8g | 1.8g | 7.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 149g | 135kcal | 25.9g | 0.9g | 3.7g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 75g | 68kcal | 13g | 0.5g | 1.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 17.4g | 0.6g | 2.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu