Kukkakaalisosekeitto
Qq
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa
Helmionni
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa
Helmionni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto, kevyt sulatejuusto, Pirkka 1 rkl | 210g | 357kcal | 37.8g | 2.9g | 21g | 0g | |
| Kasvisliemivalmiste (Euroshopper), annos 10g | 28g | 78kcal | 4.2g | 1g | 6.4g | 0g | |
| Kukkakaali, pakaste, Apetit | 1260g | 214kcal | 20.2g | 27.7g | 2.5g | 23.9g | |
| Annoskoko tuplana | 2996g | 1299kcal | 124.4g | 63.2g | 59.8g | 47.8g | |
| Valittu annoskoko | 1498g | 650kcal | 62.2g | 31.6g | 29.9g | 23.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 749g | 325kcal | 31.1g | 15.8g | 15g | 12g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 4.2g | 2.1g | 2g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu