Perjantain herkkusienikeitto
Paista pekonikuutiot ja sipuli sienten kera.
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusienet (Hacendado), annos 100g | 300g | 54kcal | 8.4g | 4.5g | 0.3g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 210g | 736kcal | 29.4g | 1.1g | 67.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 150g | 240kcal | 4.1g | 4.1g | 22.5g | 0g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 42g | 25kcal | 1.1g | 2.1g | 2.9g | 0.3g | |
| Vesi | 751g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2997g | 2135kcal | 87.2g | 28g | 186.2g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 1499g | 1067kcal | 43.6g | 14g | 93.1g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 749g | 534kcal | 21.8g | 7g | 46.6g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 2.9g | 0.9g | 6.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu