Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 3.1g | 11kcal | 0.3g | 2.2g | 0g | 0.1g | |
Sokeri | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 2.7g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Voi | 1.4g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 5.5g | 1.9kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 30g | 67kcal | 0.8g | 10.2g | 2.4g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 15g | 34kcal | 0.4g | 5.1g | 1.2g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 17kcal | 0.2g | 2.6g | 0.6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 2.6g | 33.8g | 7.9g | 1.3g |