Hotdog

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruissämpylä, perheleipurit (Leivon leipomo), annos 60g		6.6g	17kcal	0.7g	2.9g	0.3g	0.3g
Popsi kevyt 10 nakki (Hk)		6.6g	12kcal	0.7g	0.4g	0.9g	0g
Ketsuppi, luomu (Felix), annos 500g		1g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kurkkusalaatti amerikkalainen (Saarioinen)		1.1g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	31g	62kcal	2.8g	7.4g	2.4g	0.6g
	Valittu annoskoko	15g	31kcal	1.4g	3.7g	1.2g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	8g	16kcal	0.7g	1.9g	0.6g	0.2g
	Arvot/100g	100g	204kcal	9.2g	24.2g	7.8g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu