Porkkanamuusi

Tee kuten normaali perunamuusi ;)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Mendolffi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g14g3.5kcal0.1g0.6g0.1g0.4g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g1.2g0.7kcal0g0.1g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g0g0.2kcal0g0g0g0g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste0.2g1.7kcal0g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana31g12kcal0.2g1.4g0.6g0.8g
Valittu annoskoko16g6kcal0.1g0.7g0.3g0.4g
Annoskoko puolitettuna8g3kcal0.1g0.4g0.2g0.2g
Arvot/100g100g39kcal0.6g4.5g1.9g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176214