Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 1.1g6kcal0g0g0.7g0g
Kananmuna, paistettu 2.7g5.5kcal0.3g0g0.5g0g
Juusto, cheddar 1.1g4.5kcal0.3g0g0.4g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g6.6g15kcal1.3g0.1g1.3g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala3.2g7.6kcal0.3g1.4g0.1g0.4g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )1.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana32g79kcal4.4g3.2g6g0.8g
Valittu annoskoko16g39kcal2.2g1.6g3g0.4g
Annoskoko puolitettuna8g20kcal1.1g0.8g1.5g0.2g
Arvot/100g100g249kcal13.9g10.1g19g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=137037