Ensimmäinen raakasuklaani
Lisäksi reilusti hot chili-maustetta!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylmäpuristettu neitsytkookosöljy (Cocovi), annos 10g | 7.8g | 69kcal | 0g | 0g | 7.8g | 0g | |
| Kaakao (luomu) (Clipper), annos 18g | 4.1g | 15kcal | 0.4g | 2.6g | 0.3g | 0.2g | |
| Hamppuproteiini (organic) (Nutrifare), annos 20g | 2.2g | 10kcal | 1.1g | 0.6g | 0.3g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 1.9g | 6.5kcal | 0.1g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 32g | 201kcal | 3.2g | 9.2g | 16.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 16g | 101kcal | 1.6g | 4.6g | 8.4g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 50kcal | 0.8g | 2.3g | 4.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 629kcal | 10g | 28.7g | 52.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu