Herkkuluumurahka

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka ja luumumarmeladi ja herkuttele :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Malia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luumumarmeladi (Maustaja), annos 100g56g115kcal1.2g25.9g0.3g2.5g
Maitorahka (maitokolmio)47g31kcal5.6g1.9g0.1g0g
Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva)47g75kcal2.3g7.5g4.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana300g442kcal18.2g70.6g9.2g5g
Valittu annoskoko150g221kcal9.1g35.3g4.6g2.5g
Annoskoko puolitettuna75g111kcal4.6g17.7g2.3g1.3g
Arvot/100g100g147kcal6.1g23.5g3.1g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100987