Kaijsan mansikkapirtelö
Kaikki aineet tehosekoittimeen ja eikun kone käyntiin ja kas kummaa pirtelö on hetkessä valmis.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 480 grammaa
Kaijsa
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 480 grammaa
Kaijsa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 39g | 22kcal | 3.3g | 2g | 0.1g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 63g | 21kcal | 2.1g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Pakastemansikka, pirkka | 31g | 13kcal | 0.3g | 2.8g | 0.3g | 0.6g | |
| Sokeri | 1.6g | 6.3kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Pakastemansikka, pirkka | 16g | 6.3kcal | 0.2g | 1.4g | 0.2g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 300g | 135kcal | 11.8g | 21.8g | 1.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 150g | 68kcal | 5.9g | 10.9g | 0.6g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 75g | 34kcal | 3g | 5.5g | 0.3g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 45kcal | 3.9g | 7.3g | 0.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu