Nopea punajuurikeitto (pirkka)
Kiehautavesi, ja lisää sosepötkö.
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuriperunasose, luomu (Pirkka), annos 500g | 83g | 46kcal | 1.4g | 10g | 0.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 33g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 33g | 28kcal | 0.5g | 1.5g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 300g | 148kcal | 3.8g | 23g | 5.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 150g | 74kcal | 1.9g | 11.5g | 2.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 75g | 37kcal | 1g | 5.8g | 1.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 49kcal | 1.3g | 7.7g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu