Sulatejuusto-jauhelihakastike
Ruskista jauheliha.
Lisää joukkoon sulatejuusto ja tomaattimurska.
Hauduta niin kauan että sulatejuusto sulaa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Mikisa71
Lisää joukkoon sulatejuusto ja tomaattimurska.
Hauduta niin kauan että sulatejuusto sulaa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Mikisa71
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 600g | 1795kcal | 137.1g | 0g | 140g | 0g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 600g | 150kcal | 6g | 33g | 0g | 8.4g | |
| Sulatejuusto yrtti-valkosipuli (Arla ingman), annos 200g | 300g | 810kcal | 48g | 3g | 66g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3000g | 5510kcal | 382.2g | 72g | 412g | 16.8g | |
| Valittu annoskoko | 1500g | 2755kcal | 191.1g | 36g | 206g | 8.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 750g | 1378kcal | 95.6g | 18g | 103g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 184kcal | 12.7g | 2.4g | 13.7g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu