Auratäytteinen pekonisieni
Nypi kannat, täytä sienet auralla, kääri pekoni ympärille.
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 800g | 127kcal | 16.8g | 2.4g | 2.6g | 12g | |
| Pekoni, Euroshopper | 400g | 1120kcal | 64g | 4g | 96g | 0g | |
| Aurajuusto | 300g | 1020kcal | 60g | 0g | 87g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3000g | 4535kcal | 281.6g | 12.8g | 371.2g | 24g | |
| Valittu annoskoko | 1500g | 2267kcal | 140.8g | 6.4g | 185.6g | 12g | |
| Annoskoko puolitettuna | 750g | 1134kcal | 70.4g | 3.2g | 92.8g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 9.4g | 0.4g | 12.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu