Azitan omppupiirakka
Ohjeen lopullinen paino kypsänä on 992 g, 1 annos on noin 62 g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 89g | 360kcal | 0g | 88.6g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 265g | 909kcal | 27g | 185.3g | 3.2g | 9.3g | |
| Leivinjauhe | 3.7g | 6.6kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Voi | 112g | 815kcal | 1.3g | 0.4g | 91.4g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 726g | 324kcal | 1.4g | 68.4g | 0.7g | 13.1g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 13g | 46kcal | 0.4g | 9.9g | 0.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 61g | 87kcal | 7.6g | 0.2g | 6.3g | 0g | |
| Maito,kevyt (valio) 100g | 212g | 98kcal | 6.8g | 10.2g | 3.2g | 0g | |
| Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 19g | 52kcal | 0g | 10.3g | 0g | 7.5g | |
| Annoskoko tuplana | 3000g | 5395kcal | 89.4g | 749.4g | 210.4g | 59.8g | |
| Valittu annoskoko | 1500g | 2697kcal | 44.7g | 374.7g | 105.2g | 29.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 750g | 1349kcal | 22.4g | 187.4g | 52.6g | 15g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3g | 25g | 7g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu