Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 371g | 1271kcal | 37.8g | 259.4g | 4.4g | 13g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 251g | 1003kcal | 0g | 250.8g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 14g | 25kcal | 0.7g | 5.4g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 11g | 46kcal | 0g | 11.3g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 143g | 271kcal | 6.4g | 22.8g | 17.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 157g | 224kcal | 19.6g | 0.5g | 16.1g | 0g | |
| Flora culinesse | 143g | 1055kcal | 0g | 0g | 116.9g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 171g | 34kcal | 0.5g | 8g | 0g | 0.3g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 252g | 126kcal | 2.5g | 30.3g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3024g | 8109kcal | 135g | 1177g | 314g | 26.8g | |
| Valittu annoskoko | 1512g | 4054kcal | 67.5g | 588.5g | 157g | 13.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 756g | 2027kcal | 33.8g | 294.3g | 78.5g | 6.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 4.5g | 38.9g | 10.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu